经常出入地铁、商场、写字楼等公共场所，

个人清洁更不能松懈。

在家专设清洁台，有效将病毒隔绝在外。

将玄关边柜作为入户清洁台，

消杀用具即拿即放，

编织筐更能收纳手套、口罩等消耗品。

出门认真防护、回家有序清洁，

每一次出行都省时且安心。

对自身健康情况进行监测，

是一种对自己和他人负责的做法。

每天按时进行体温测量，必要时进行记录。

同时关注自己的心理健康，

工作之余适当的运动和充足的睡眠，

都可以达到放松身心的效果。

可以运用一些小技巧逐步进入工作状态。

明确工作目标，

按照工作紧急程度细分任务，

结合时间管理法，最大程度提升效率，

有条不紊地进入工作状态。

通勤个护小贴士

①通勤全程佩戴口罩，可以步行或骑自行车上班，如乘坐交通工具切记与他人保持一定距离。

②建议自带便当，饭前仔细洗手消毒。选择单人单餐、单桌或隔离就坐，不和他人互相分享食物，拒绝聚餐。

③经常对公共区域和办公用品进行消毒，公司需关闭中央空调或切换至新风模式，时刻保持通风状态。